生存焦虑严重的人，是没有能力去爱的

马上就要过年了。作为一个亲情浓度很高的节日，过年特别容易激活我们和原生家庭相关的创伤。 有人带着"失败者"的焦虑感回家；有人回去又要面对和父母的冲突，处理家庭的陈年旧伤；也有人索性不回了，清静的同时心里又空落落的。 推开每一个中国家庭的门，里面都有大量未被言说的创伤和情绪。 我们找到资深心理咨询师王雪岩老师。工作多年来，她陪伴很多来访者处理和原生家庭的关系，并在这个过程中探索自我的成长和独立。 在她看来，所有原生家庭的问题中都没有绝对的对错——父母和孩子，每个人都在体验着生存的艰难。 而这个过